আমি উত্তেজিত বা ভয় পেলে আমার শরীর প্রচন্ড কাঁপে। উত্তেজিত বা ভয় পেলেও হাতের আঙ্গুল সোজা করে রাখলে আঙ্গুল কাঁপে। তাছাড়া মেয়েদের সামনে গেলেও অনেক সময় শরীর কাঁপে। কিন্তু চেনা মেয়ে বা যাদের সাথে নিয়মিত কথা বলি তাদের সামনে গেলেনা। এই সমস্যা থেকে কিভাবে মুক্তি পাবো?
MdSiyamHossenrand1
জিজ্ঞাসা করেছেন
2 টি উত্তর
দিয়েছেন
এটি এড্রোনালীন হরমোনের একটু বেশী ক্ষরিত হলে এমন হয়ে থাকে কারণ এড্রোনালীন হরমোনকে জরুরীকালীন হরমোন বলা হয়। আপনার সমস্যা ঠিক করার জন্য সর্বপ্রথম মনকে শান্ত করতে হবে এবং মনোবল বাড়াতে হবে।এতে কিছু না হলে আপনি চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ খেতে পারেন
দিয়েছেন
পরিস্থিতিতে নিজেকে শান্ত রেখে মোকাবিলা করুন। আত্মবিশ্বাস রাখুন নিজের উপর।। সবসময় মানুষের সাথে মিশুন। কথা বলুন, মনোবল বাড়ান।
Download Bissoy Answers App Bissoy Answers