Share

1 টি উত্তর

অনিয়মিত মাসিক নিয়মিত করার ২টি দারুণ ঘরোয়া চিকিৎসা। দুটোর মাঝে যে কোন একটি পালন করুন মাত্র ১ মাস। আশা করি সমস্যা ‍দূর হবে। ১। আদার ব্যবহারঃ বহু গুণের এই আদা কেবল সর্দি কাশি সারাতেই কাজে লাগে না, পিরিয়ডকে নিয়মিত করতেও এর জুড়ি নেই। কীভাবে ব্যবহার করবেন এই আদা? – ১ কাপ পানি নিন। এতে ১ চা চামচ মিহি আদা কুচি ৫ থেকে ৭ মিনিট ফুটিয়ে নিন। – সামান্য চিনি বা মধু যোগ করুন। – এই পানীয়টি পান করুন দিনে ৩ বার, খাবার খাওয়ার পর। – ১ মাস নিয়মিত পান করুন, পিরিয়ড নিয়মিত হয়ে যাবে নিশ্চিত। ২।দারুচিনিঃ – পিরিয়ডকে নিয়মিত করতে দারুচিনি আরেকটি দারুণ কার্যকরী উপাদান। এই দারুচিনি ব্যবহার করে পিরিয়ড জনিত ব্যথা হতেও মুক্তি পেতে পারবেন আপনি। কীভাবে ব্যবহার করবেন? – আধা চামচ দারুচিনি গুঁড়ো যোগঅনিয়মিত মাসিক নিয়মিত করার ২টি দারুণ চিকিৎসা রয়েছে। আপনি ট্রায় করে দেখতে পারেন।দুটোর মাঝে যে কোন একটি পালন করুন মাত্র ১ মাস। আশা করি সমস্যা ‍দূর হবে। ১। আদার ব্যবহারঃ কীভাবে ব্যবহার করবেন এই আদা? – ১ কাপ পানি নিন। এতে ১ চা চামচ মিহি আদা কুচি ৫ থেকে ৭ মিনিট ফুটিয়ে নিন। – সামান্য চিনি বা মধু যোগ করুন। – এই পানীয়টি পান করুন দিনে ৩ বার, খাবার খাওয়ার পর। – ১ মাস নিয়মিত পান করুন, পিরিয়ড নিয়মিত হয়ে যাবে নিশ্চিত। ২।দারুচিনিঃ – পিরিয়ডকে নিয়মিত করতে দারুচিনি আরেকটি দারুণ কার্যকরী উপাদান। এই দারুচিনি ব্যবহার করে পিরিয়ড জনিত ব্যথা হতেও মুক্তি পেতে পারবেন আপনি। কীভাবে ব্যবহার করবেন? – আধা চামচ দারুচিনি গুঁড়ো যোগ করুন এক গ্লাস দুধে। সাথে দিতে পারেন মধু। এই মিশ্রণ পান করুন ৪ থেকে ৫ সপ্তাহ। পিরিয়ড Period নিয়ে সমস্যা কেটে যাবে। – পান করতে পারেন দারুচিনি চা, দৈনিক এক টুকরো দারুচিনি চিবালেও কাজে দেবে। তবে খেয়াল রাখবেন, দারুচিনি যেন হয় খাঁটি। সূত্র: হেলথবার্তা করুন এক গ্লাস দুধে। সাথে দিতে পারেন মধু। এই মিশ্রণ পান করুন ৪ থেকে ৫ সপ্তাহ। পিরিয়ড Period নিয়ে সমস্যা কেটে যাবে। – পান করতে পারেন দারুচিনি চা, দৈনিক এক টুকরো দারুচিনি চিবালেও কাজে দেবে। তবে খেয়াল রাখবেন, দারুচিনি যেন হয় খাঁটি। সূত্র: হেলথবার্তা

সাম্প্রতিক প্রশ্নসমূহ