পায়খানা হচ্ছে না?

পায়খানা হচ্ছে না?

আমার পায়খানা হচ্ছে না

পায়খানার বেগ হচ্ছে কিন্তূ পায়খানে তে গেলে পায়খানা

হচ্ছে না

পায়খানার দ্বারে মল আসছে কিন্তূ ভিশন শক্ত যার

কারনে মল বার হতে পারছে না

এখন কী করা উচিত আমার

বিঃদ্রঃ আমি রোজা আছি   

বিভাগ: 

2 টি উত্তর

আপনার এ সমস্যার নাম কোষ্ঠকাঠিন্য। এখন তো ইফতারের সময় হয়েই গেছে। আপনি বেশি করে তরল খাবার, যেমন পানি, শরবত, ডাবের পানি প্রভৃতি পান করুন। কলা খুবই উপকারী। চাইলে কফি খেতে পারেন। এটাও কোষ্ঠকাঠিন্যে বেশ উপকারী। এছাড়াও খেতে পারেন, ইসুবগুলের ভূষি, তাঁজা ফলমূল প্রভৃতি। সমস্যা অতি জটিল হলে যেমন মলদ্বারে রক্তপাত হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনুন। খাবারের তালিকায় অবশ্যই আঁশজাতীয় খাবার (রাফেজ) যেমন, শাকসবজি, উদ্ভিজ্জ উপাদান রাখবেন। সবসময় মনে রাখবেন প্রতিরোধ প্রতিকারের চাইতে উত্তম। ধন্যবাদ।
আপনি Avolac সিরাপ তিন চামচ করে রাতে শোয়ার সময় পানিতে মিশিয়ে খাবেন ৷ ঔষধ খাওয়ার পর পরই বেশি করে (চার - পাঁচ গ্লাস) পানি খাবেন ৷ দেখবেন পায়খানা পাতলা হয়ে গেছে ৷ এই ঔষধটি পায়খানা নরম ও পাতলা করে ৷ তাই ভয় পাবেন না ৷

সাম্প্রতিক প্রশ্নসমূহ