সরিষার তেল খাওয়ার উপাকারিতা কী? সরিষার তেল খাওয়ার উপাকারিতা কী?
জিজ্ঞাসা করেছেন
বিভাগ:
2 টি উত্তর
সরিষার তেল খাওয়ার উপকারিতাঃ
1. হার্টের কার্যক্ষমতা বাড়ায়
2. ক্যান্সারের প্রকোপ কমায়
3. শ্বাসকষ্ট দূর করে
4. আর্থাইটিসের কষ্ট কমায়
5. রক্তচাপ কমায়
6. হজমশক্তি বাড়ায়
7. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
তথ্যসুত্রঃ কালের কন্ঠ
সরিষার তেল এবং বীজ

সর্ষের তেল বা সরিষার তৈল সর্ষের (সরিষা) বীজ নিষ্পেষণ দ্বারা প্রস্তুত তেল। এই তেল রান্নারজন্যে, এবং গায়ে মাখা বা মালিশ করার কাজে ব্যবহার হয়। সর্ষের তেলের ঝাঁঝের জন্যে সর্ষের তেলের রান্নার আলাদা বিশেষত্ব আছে।

এটা হৃদরোগ থেকে রক্ষা করে।রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।প্রেসার নিয়ন্ত্রণ করে।