আমিষ শরীরে কাজ না করার কারণ কি?
1 টি উত্তর
আমিষ শরীরে তখনই কাজ করবে যখন তা ভালোভাবে শোষিত হবে।শোষণ ঠিকমতো হলে কাজ করবেই।আপনি একেবারে প্রোটিনসম্মৃদ্ধ খাবার খান।যেমন ডিম,দুধ,ছোলাবুট,মুগ ও মসুর ডাল এসব।