কোন খেজুর গুলা খেলে ভালো হবে?

কোন খেজুর গুলা খেলে ভালো হবে?বাজারে বিভিন্ন রকমের খেজুর  পাওয়া যাই তার মধ্যে কোন খেজুর টা ভালো??  সব খেজুর কি একই পুস্টিগুন থাকে??  বাজারে কম দামে যে খেজুর গুলা পাওয়া যাই ওই গুলা খেলে উপকার পাবো কি???
বিভাগ: 
Share

2 টি উত্তর

আসলে বাজারে যে খেজুর গুলো বিক্রি করে ওইগুলো তেমন উপকারী নয়।আপনি যদি খান তবে ১ ঘন্টা ভিজিয়ে খাবেন।সেটা যেধরনের খেজুর হোক না কেন। 
দেখুন, বাজারে যেসব খেজুর পাওয়া যায় তা প্রায় সবই কেমিকেল দেয়া খেজুর। কারন কেমিকেল ছাড়া দীর্ঘদিন সংরক্ষণ সম্ভব নয়। এসব জেনেই আমাদের খেজুর কিনতে হয়। আপনি যে খেজুর ই কিনুন না কেন সকল খেজুর ই সমান অর্থাৎ গুণাগুণে তেমন কোনো পার্থক্য নেই। তবে আপনি শুকনা খেজুর কিনতে পারেন এছাড়া বিদেশি খেজুর গুলি বেশ ভাল।বিদেশি খেজুরে যে জলীয় অংশ থাকে, সেটি অনেক বেশি শক্তিবর্ধক। অন্যদিকে দেশি খেজুরে সুগার কম থাকে। খেজুর কিনে আনার পর কমপক্ষে ১০মিনিট পরিষ্কার পানিতে ভিজিয়ে রাখবেন।

সাম্প্রতিক প্রশ্নসমূহ