বিস্ময় অ্যানসারস এ আপনাকে সুস্বাগতম। এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং বিস্ময় পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নিকট থেকে উত্তর পেতে পারবেন। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন...
19 জন দেখেছেন
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে করেছেন (20 পয়েন্ট)
আমার বুকের সাথে পেট সমান নয় আমার পেট দিনদিন ভিতরে ঢুকে যাচ্ছে পায়খানা ঠিকমতো হয়না কিভাবে আমি বুকের সাথে পেট সমান করতে পারবো জানাবেন প্লিজ আমি কারমিনা ও সিনকারা খাচ্ছি

1 উত্তর

0 টি পছন্দ
করেছেন (5,975 পয়েন্ট)
সম্পাদিত করেছেন
আপনি একটু বেশি খাবার খান।প্রচুর পরিমানে পানি খেতে হবে।Protein জাতীয় খাবার শাকসব্জি, মুরগি এবং মাছ খেতে হবে I
সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন নিয়মিত exercise করতে হবে I
রাতে ৮ থেকে ৯ ঘন্টা ঘুমানো উচিত। আপনি গবের ছাতু খেতে পারেন। খেলে আপনার পায়খানা ক্লিয়ার হতে পারে। ডাক্তারের পরামর্শ নিলে ভালো হয়।

এ সম্পর্কিত কোন প্রশ্ন খুঁজে পাওয়া গেল না

311,581 টি প্রশ্ন

401,195 টি উত্তর

123,166 টি মন্তব্য

172,734 জন নিবন্ধিত সদস্য

বিস্ময় বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।
...