50 জন দেখেছেন
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে করেছেন (0 পয়েন্ট)

3 উত্তর

0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন (128 পয়েন্ট)
অাপনি রাতে ইউসুপগুলের ভূষি খাবেন,অার পুষ্টিমান সমৃদ্ধ খাবার খাবেন।
করেছেন (7,552 পয়েন্ট)
ভাইয়া যেকোন উত্তর বিস্তারিত দেওয়ার চেষ্টা করবেন যাতে প্রশ্নকারী তা সহজে বুঝতে পারে।
0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন (7,552 পয়েন্ট)
আপনার গ্যাসের প্রবলেম এর কারনে এরুপ হতে পারে। তাই পায়খানা ক্লিয়ার করতে: *আশ জাতীয় খাবার খাবেন অথাৎ ফল,শাকসবজি ইত্যাদি। *প্রতিদিন ২/৩ টি কলা খাবেন এতে পায়খানা ক্লিয়ার হবে। *খাদ্য চিবিয়ে ও খাওয়া শেষে পানি না খেয়ে ।খাওয়া শেষের ২০ মিনিট পর পর্যাপ্ত পানি খাবেন। এতে হজম দ্রুত হবে। *পর্যাপ্ত ব্যায়াম করুন। **যেগুলো এড়িয়ে যাবেন তেল চর্বি জাতীয় খাবার,অধিক খাদ্য গ্রহন,কাচাকলা ইত্যাদি। *যদি এতেও সমস্যা থাকে তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন।
0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন (254 পয়েন্ট)
আপনি ছাতু খান।  ছাতুর মধ্যে থাকা প্রচুর পরিমাণ ইনসলিউবল ফাইবার পেট পরিষ্কার রাখতে খুবই উপকারী। কোলন থেকে ডিটক্সিফাই করে কোষ্ঠকাঠিন্য, অ্যাসিডিটির

সমস্যা দূরে রাখে। অথবা একজন ভালো ডাক্তারকে দেখান।
টি উত্তর
২১ জানুয়ারি ২০১৯ "ক্যারিয়ার" বিভাগে উত্তর দিয়েছেন Ariful (৬৩৭৩ পয়েন্ট )
টি উত্তর

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

1 উত্তর
29 জুলাই 2017 "সাধারণ" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন md mizanur rahman (1,909 পয়েন্ট)

282,842 টি প্রশ্ন

367,120 টি উত্তর

110,531 টি মন্তব্য

152,533 জন নিবন্ধিত সদস্য



বিস্ময় বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।
* বিস্ময়ে প্রকাশিত সকল প্রশ্ন বা উত্তরের দায়ভার একান্তই ব্যবহারকারীর নিজের, এক্ষেত্রে কোন প্রশ্নোত্তর কোনভাবেই বিস্ময় এর মতামত নয়।
...