39 জন দেখেছেন
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন (9 পয়েন্ট)

1 উত্তর

0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
উত্তর প্রদান করেছেন (7,511 পয়েন্ট)
জেনেটিক ও বংশগত প্রভাবে লম্বা হওয়া অনেকাংশে নির্ভর করে|তাই শুধু ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট খেয়ে আশানুরুপ ফল পাবেন না|

তবে শারীরিক ব্যায়াম, জগিং, সাইকেলিং, বুক ডাউন, দোঁড়ানো, রিং ঝুলা ও পরিমিত সূষম খাবার শারীরিক বিকাশে ভূমিকা রাখে|

তাই নিয়মিত এই কাজগুলো করতে পারেন|কিছুটা হলেও উপকৃত হবেন|
closeWe

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

1 উত্তর

258,217 টি প্রশ্ন

336,802 টি উত্তর

98,014 টি মন্তব্য

134,976 জন নিবন্ধিত সদস্য



বিস্ময় বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।
closeWe
* বিস্ময়ে প্রকাশিত সকল প্রশ্ন বা উত্তরের দায়ভার একান্তই ব্যবহারকারীর নিজের, এক্ষেত্রে কোন প্রশ্নোত্তর কোনভাবেই বিস্ময় এর মতামত নয়।
...