বিস্ময় অ্যানসারস এ আপনাকে সুস্বাগতম। এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং বিস্ময় পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নিকট থেকে উত্তর পেতে পারবেন। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন...
312 জন দেখেছেন
"খাদ্য ও পানীয়" বিভাগে করেছেন (6 পয়েন্ট)

3 উত্তর

+1 টি পছন্দ
করেছেন (1,026 পয়েন্ট)

ভিটামিন সি এর কাজ হলো:

১। সর্দি বা ঠান্ডা নিয়ন্ত্রন করে।
২। ক‍্যান্সার, হার্ট এটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে সাহায‍্য করে।
৩। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
৪। ত্বক সুন্দর করে।
৫। দাঁত ও চুল ভালো রাখতে সাহায‍্য করে।
৬। ক‍্যান্সার প্রতিরোধ করে।
৭। হাড় ভালো রাখে।
৮। চোখ ভালো রাখে।
৯। ওজন কমাতে সাহায‍্য করে।
১০। শক্তির উৎস হিসেবে কাজ করে ইত‍্যাদি।
করেছেন (2 পয়েন্ট)
ভিটামিন c ওউসধের নাম জানা থাকলে বলবেন প্লিজ স্কয়ারের
করেছেন (2,024 পয়েন্ট)
ceevit ১৮ টাকা নিবে।
করেছেন (1,026 পয়েন্ট)

ভাই, কোনো ঔষধের প্রয়োজন নেই। নিম্নের খাবারগুলো খান, আপনার ভিটামিন সি-এর চাহিদা পূরণ হয়ে যাবে:

১। আমড়া
২। আমলকী
৩। জাম্বুরা
৪। জাম
৫। মাল্টা
৬। লেবু
৭। কমলা
৮। বরই
৯। পেয়ারা
১০। কাঁচা মরিচ
১১। সবুজ শাক-সবজি
তবে সব ফল-মূল ও শাক-সবজি হতে হবে টাটকা, সতেজ ও ফরমালিনমুক্ত। ধন‍্যবাদ।
0 টি পছন্দ
করেছেন (2,844 পয়েন্ট)

ভিটামিন সি মানব দেহের জন্য অতি প্রয়োজনীয় একটি মাইক্রো নিউট্রিয়েন্ট। ভিটামিন সি- ত্বক, দাঁত ও চুল ভালো রাখতে সাহায্য করে। পাশাপাশি এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে যা মানব দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বাড়িয়ে হৃদরোগ, ক্যান্সারসহ বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে।

0 টি পছন্দ
করেছেন (7,430 পয়েন্ট)
এক কথায় বলতে গেলে ভিটামিন সি ঘা শুকাতে বেশ কার্যকরি। এজন্য মুখের ঘা/কাটাছেড়া ঘা এর জন্য ভিটামিন সি বেশি খেতে হয়। এছাড়া এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকরে
টি উত্তর

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

1 উত্তর
27 জানুয়ারি 2017 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন অজানা হৃদয় (9 পয়েন্ট)
2 টি উত্তর
18 ফেব্রুয়ারি "খাদ্য ও পানীয়" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Sangeet Sarker (1 পয়েন্ট )
3 টি উত্তর
01 ডিসেম্বর 2018 "খাদ্য ও পানীয়" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Johirul Rana (0 পয়েন্ট)
2 টি উত্তর
10 নভেম্বর 2018 "খাদ্য ও পানীয়" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Mr Mizanur Rahman (10 পয়েন্ট)

294,180 টি প্রশ্ন

380,836 টি উত্তর

115,149 টি মন্তব্য

161,576 জন নিবন্ধিত সদস্য

বিস্ময় বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।
...