বিস্ময় অ্যানসারস এ আপনাকে সুস্বাগতম। এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং বিস্ময় পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নিকট থেকে উত্তর পেতে পারবেন। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন...
183 জন দেখেছেন
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে করেছেন অজ্ঞাতকুলশীল
সম্পাদিত
মোবাইল ব্যবহার করার ফলে চোখের এবং ঘাড়ের যেসব প্রব্লেম হচ্ছে সেগুলা নিরাময় করব কিভাবে...?ঘাড়ে ব্যাথা এবং চোখে হাল্কা ঝাপসা  দেখি

1 উত্তর

0 টি পছন্দ
করেছেন (4,368 পয়েন্ট)
সম্পাদিত করেছেন
মোবাইল ফোন চালানের সময় একটানা ৩০ মিনিট স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকবেন না। আধা ঘন্টা পর পর চোখকে বিশ্রাম দিন।কমপক্ষে ১০ থেকে ১৫ মিনিট চোখকে বিশ্রাম দিন এবং দিনে ৩ থেকে ৫ ঘন্টার বেশি মোবাইল ব্যবহার করবেন না। ১ ঘন্টা মোবাই ব্যবহারের পর আবার ৪৫ মিনিট থেকে ১ ঘন্টা বিরতির পর ব্যবহার করুন এতে সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা কম। কিন্তু একটানা ৩ থেকে ৫ ঘন্টা চালালে বিভিন্ন সমস্যা হতে পারে যেমন মাথা ব্যাথা , চোখের ল্যান্স ধ্বংস হওয়া যার কারণে ঝাপসা দেখায় , শরীরে ব্যাথা হওয়া। তাই একটানা মোবাইল না চালিয়ে সারাদিনে একটু একটু করে ব্যবহার করুন অথবা কমপক্ষে ১ ঘন্টা চালানোর পর আবার ১ ঘন্টা বিরতির পর চালান। বিরতি দেওয়ার ফলে সমস্যা হওয়ার আশঙ্কা কম।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

331,317 টি প্রশ্ন

422,124 টি উত্তর

131,079 টি মন্তব্য

181,051 জন নিবন্ধিত সদস্য

বিস্ময় বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।
...