311 জন দেখেছেন
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে করেছেন (6,503 পয়েন্ট)

1 উত্তর

0 টি পছন্দ
করেছেন (1,015 পয়েন্ট)

ডিমের কুসুম কোলেস্টেরল বাড়ায়। এই কারণে হৃদরোগের কোনো সমস্যায় রোগীরা ডিমের কুসুম খাওয়া বাদ দেন। এর মধ্যে রয়েছে অনেক চর্বি। ডিমের কুসুম ওজনও বাড়িয়ে দেয়। তাই যারা ‍ওজন বাড়াতে না চান তাদের জন্য এটা না খাওয়ায় ভালো। তবে যারা ওজন বাড়াতে চান তারা খেতে পারেন।


কানাডার একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, নিয়মিত ডিমের কুসুম খাওয়া রক্তকণিকায় প্লাক তৈরি করে। 


তবে এটির উপকারও রয়েছে। ডিমের সাদা অংশের তুলনায় কুসুমের মধ্যে বেশি প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং ভিটামিন রয়েছে। এক থেকে দুটো ডিমের কুসুম শিশুদের প্রতিদিন খেতে বলা হয়। আর প্রাপ্তবয়স্করা তাদের পুষ্টির চাহিদা অনুযায়ী এটি খাবেন। এ ছাড়া যেসব শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের এডরেনাল সমস্যা রয়েছে তাদের কোলেস্টেলের জন্য এটি খাওয়া প্রয়োজন।

টি উত্তর
২১ জানুয়ারি ২০১৯ "ক্যারিয়ার" বিভাগে উত্তর দিয়েছেন Ariful (৬৩৭৩ পয়েন্ট )
টি উত্তর

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

1 উত্তর
28 সেপ্টেম্বর 2018 "রসায়ন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন আরিফুল হাসান সাইফুল (17 পয়েন্ট)

289,301 টি প্রশ্ন

374,867 টি উত্তর

113,379 টি মন্তব্য

157,791 জন নিবন্ধিত সদস্য



বিস্ময় বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।
* বিস্ময়ে প্রকাশিত সকল প্রশ্ন বা উত্তরের দায়ভার একান্তই ব্যবহারকারীর নিজের, এক্ষেত্রে কোন প্রশ্নোত্তর কোনভাবেই বিস্ময় এর মতামত নয়।
...