বিস্ময় অ্যানসারস এ আপনাকে সুস্বাগতম। এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং বিস্ময় পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নিকট থেকে উত্তর পেতে পারবেন। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন...
231 জন দেখেছেন
"ফল" বিভাগে করেছেন (8,101 পয়েন্ট)

1 উত্তর

0 টি পছন্দ
করেছেন (-109 পয়েন্ট)
তাল যেমন নানাভাবে খাওয়া যায়, তেমনি
তালেরপুষ্টিগুণের উপস্থিতিতে আছে ব্যাপক বৈচিত্র্য।
তালে থাকে প্রচুর পরিমাণখনিজ ও আঁশ। প্রোটিন,
শর্করা, চর্বি, অ্যামাইনো অ্যাসিডেরও ভালো উৎস
তাল। এছাড়া আছে সোডিয়াম, পটাশিয়াম,
ম্যাগনেসিয়াম, জিঙ্ক ও আয়রন।
তাল অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট গুণসমৃদ্ধ হওয়ায়
ক্যানসারপ্রতিরোধে সক্ষম। এ ছাড়া হূৎস্বাস্থ্যের
সুরক্ষায়ও তাল উল্লেখযোগ্যভূমিকা রাখে। স্মৃতি মুছে
যাওয়া রোগের জন্যও তাল ভালো। সত্যি কথা বলতে,
গ্রামে না গেলে এখন আর তালগাছ খুব একটা চোখে
পড়ে না। আর তাল-ফল তো শহরেবিরলই হয়ে গেছে। তাই
কখনো তাল হাতের কাছে পেলে কিনে ফেলুন। পুষ্টি
পূরণওহবে, সঙ্গে স্বাদেও আনবে বৈচিত্র্য।
টি উত্তর

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

1 উত্তর
03 জুন 2014 "ফল" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন zahirul_islam (10 পয়েন্ট)
1 উত্তর
10 নভেম্বর 2015 "ফল" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন কবিরাজ (-5 পয়েন্ট)
0 টি উত্তর
24 জুলাই 2017 "খাদ্য ও পানীয়" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Md Nahid7 (9 পয়েন্ট)

300,385 টি প্রশ্ন

388,258 টি উত্তর

117,334 টি মন্তব্য

165,783 জন নিবন্ধিত সদস্য

বিস্ময় বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।
...