বিস্ময় অ্যানসারস এ আপনাকে সুস্বাগতম। এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং বিস্ময় পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নিকট থেকে উত্তর পেতে পারবেন। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন...
54 জন দেখেছেন
"যৌন" বিভাগে করেছেন (11 পয়েন্ট)

2 উত্তর

0 টি পছন্দ
করেছেন (15,625 পয়েন্ট)

আপনি কিছু নিয়ম মেনে চলবেন প্রতিদিন যা হলো।

  1. হস্তমৈথুন করবেন না। ব্যায়াম করবেন। 
  2. লিঙ্গ উত্তেজিত হলে লিঙ্গে হাত দিবেন না। বা লিঙ্গ উত্তেজিত হলে হাটাহাটি করবেন। 
  3. একাই রাতে ঘুমাবেন না। 
  4. পর্নগ্রাফী দেখবেন না । 
  5. যৌন বিষায়ক চিন্তাভাবনা করবেন না। 
  6. বন্ধুত্ব পূর্ণ সুস্থ সুন্দর সম্পর্ক সৃষ্টি করবেন। 
  7. কোন পর্নগ্রাফী দেখবেন না শোয়ার আগে বা শোয়ার সময়। 
  8. ঢিলাঢালা পোশাক পড়বেন সব সময়। 
  9. টাইট আন্ডারওয়ার পরবেন না।  
  10. দুঃশ্চিন্তা কমাবেন ।  
  11. পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুম ও বিশ্রাম নেবেন। 
  12. বেশি করে পানি পান করবেন। 
  13. সকালে খালিপেটে ইসুবগুলের ভুসির শর্বত খাবেন যা আগেই রাতে ভিজিয়ে রাখবেন।( অবশ্যই ভুসিটি  প্যাকেটজাত করা ক্রয় করবেন) 
  14. নিয়মিত স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাদ্যখাবেন। 
  15. আপনার smoking বা alcohol এর অভ্যাস থাকলে তা পরিহার করুন আস্তে আস্তে। 
  16. ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলুন।  
  17. রাতে বেশি পানি পান করবেন না। 
  18. শুধু বাম কাদ ও ডান কাদ হয়ে ঘুমাবেন। 
  19. লিঙ্গ বিছানার সাথে ঘসানোর চেস্ট করবেন না।  
  20. রাতে কম খাবার খাবেন খাবার খাওয়ার পর হাটাহাটি করুন। খাওয়ার সাথে সাথে ঘুমাতে যাবেন না। 
  21. ঘুমাতে যাবার আগে প্রস্রাব করে নিন। এবং ঘুমানোর আগে প্রস্রাবের চাপ আসলে প্রস্রাব করে নিবেন।  
  22. রাতে মাছ,মাংস,দুধ,শিদ্ধডিম খাবেন না। ইহা দুপুরবেলা খাবেন অবশ্যই । 
উপরোক্ত নিয়ম গুলো মেনে চলবেন । । তবে যেহেতু এখন ঘন ঘন স্বপ্নদোষ হচ্ছে তাহলে একজন হোমিওপ্যাথিক ডাক্তারের চিকিৎসা নিবেন আর উপরোক্ত নিয়ম গুলো অবশ্যই মেনে চলবেন এবং হোমিওপ্যাথিক ডাক্তারের চিকিৎসা গ্রহন করতে হবে। শুধু ঔষধ খাওয়ার মাধ্যমেই মেহ বা স্বপ্নদোষ থেকে  মুক্তি পাবেন না যদি উক্ত নিয়ম গুলো মেনে না চলেন।
আশা করি বুঝতে পারছেন।
ধন্যবাদ ।
0 টি পছন্দ
করেছেন (718 পয়েন্ট)
খারাপ পর্নগ্রাফি দেখা বাদ দেন। যদি বেশি সেক্সুয়াল বিষয় নিয়ে চিন্তা ভাবনা করেন। তাহলে তা এড়িয়ে চলুন। সব সময় হাসি খুশি থাকার চেষ্টা করুন। বন্ধু বান্ধব ও পরিবারকে সময় দেন। তাহলে আপনার সমস্যাটির সমাধান হবে। আর আপনি হামদার্দ  এর জারনাইড সিরাপ টি ১-২ মাস খেতে পারেন। ভালো উপকার পাবেন।

341,298 টি প্রশ্ন

434,474 টি উত্তর

135,780 টি মন্তব্য

184,168 জন নিবন্ধিত সদস্য

বিস্ময় বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।
...