বিস্ময় অ্যানসারস এ আপনাকে সুস্বাগতম। এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং বিস্ময় পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নিকট থেকে উত্তর পেতে পারবেন। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন...
38 জন দেখেছেন
"ব্যায়াম" বিভাগে করেছেন (23 পয়েন্ট)
1 মাস হলো আমি জিমে ভর্তি হয়েছি। এখন জিমের ট্রেইনার আমাকে ‘‘সাপলিমেন্ট” খাওয়ার জন্য বলছে। এখন আমার প্রশ্ন হলো “সাপলিমেন্ট” কি? এটা খেলে কি হয়? ভালো গুলি কোথায় পাওয়া যাবে? এবং এটার দাম কতো?  প্লিজ বলবেন.......

1 উত্তর

0 টি পছন্দ
করেছেন (12,962 পয়েন্ট)

সাপ্লিমেন্ট হলো এমন কিছু পুষ্টি উপাদান যা খাদ্যকে আরও সমৃদ্ধ করার জন্য এবং খাদ্যের পুষ্টি ঘাটতি পূরণ করার জন্য খাদ্যে বাইরে থেকে যোগ করা হয় অথবা শরীরের পুষ্টি ঘাটতি পূরণ করার জন্য মেডিসিন রুপে গ্রহণ করা হয়।আমার মতে এগুলি সেবন করার আগে প্রথমে শরীরের বায়ো-কেমিস্ট্রি পরীক্ষা এবং তার পরে মাসল অ্যানালাইসিস করা প্রয়োজন,নইলে দেহের অনেক ক্ষতি হতে পারে। বহুল প্রচলিত Endura Mass Weight Gainer সাপ্লিমেন্ট এর দাম সম্ভবত ১২০০টাকা। আরেকটি বেশ ভাল সাপ্লিমেন্ট হল Nuverus Plus বডি কেয়ার, দাম সম্ভবত ৫০০০ টাকা। এগুলি আপনি মেডিকেল শপে খোজ করলেই পাবেন,অনলাইনেও কিনতে পারেন।


টি উত্তর

এ সম্পর্কিত কোন প্রশ্ন খুঁজে পাওয়া গেল না

304,390 টি প্রশ্ন

393,069 টি উত্তর

119,569 টি মন্তব্য

168,768 জন নিবন্ধিত সদস্য

বিস্ময় বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।
...