বিস্ময় অ্যানসারস এ আপনাকে সুস্বাগতম। এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং বিস্ময় পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নিকট থেকে উত্তর পেতে পারবেন। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন...
701 জন দেখেছেন
"ব্যায়াম" বিভাগে করেছেন (10,108 পয়েন্ট)
পূনঃরায় খোলা করেছেন

3 উত্তর

+1 টি পছন্দ
করেছেন (2,763 পয়েন্ট)
নির্বাচিত করেছেন
 
সর্বোত্তম উত্তর
সিক্স প্যাক শব্দটা আসলে একটা আধুনিক পরিভাষা। এটি বলতে সাধারণত যা বুঝায় তা হলো-- ফিট শরীর, অর্থাৎ চর্বি বা মেদহীন শক্তিশালী মানুষ।
+2 টি পছন্দ
করেছেন (880 পয়েন্ট)
বিভিন্ন শারিরিক ব্যায়াম এর মাধ্যমে নাভির উপরে এবং নিচে অর্থাৎ পেটে যে ভাজ ভাজ আকার তৈরি করা হয় সেটাকেই সিক্স প্যাক বলে। এক্ষেত্রে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই ছয়টি ভাজের সৃষ্টি হয়। আর পেটের পেশিগুলি শক্ত হয়ে যায়। পেটের এই নতুন আকার বা অবস্থাকেই সিক্স প্যাক বোঝায়।
0 টি পছন্দ
করেছেন (3,429 পয়েন্ট)
সারা শরীরের মতো পেটেও পেশি রয়েছে।নাভির ওপরে ও নিচে কিছু পেশি আছে।এসব পেশিকে ই মূলত সিক্স প্যাক বলে।ছয়টা পেশি ব্যায়াম করলে দৃশ্যমান হয়।এজন্য বলা হ

য় সিক্স প্যাক।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

1 উত্তর
05 জুলাই "ব্যায়াম" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন sharif21 (30 পয়েন্ট)
2 টি উত্তর
19 মে "ব্যায়াম" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন অজ্ঞাতকুলশীল

341,422 টি প্রশ্ন

434,578 টি উত্তর

135,844 টি মন্তব্য

184,204 জন নিবন্ধিত সদস্য

বিস্ময় বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।
...